健康180

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有個朋友去京都的時候，偶然進了一家店，
他說因為坐在隔壁桌的人講的話實在太有趣了，
所以就不知不覺聽了起來。

他們談的是養殖小鰤魚的事。  
鰤魚是養在架在海裡的四方形網裡，
小鰤魚會在網裡繞圈圈的游來游去，
養殖的人讓魚充分的環游，並不斷餵食，讓魚長大。

可是有一天，那位坐在隔壁桌的人，
也就是從事養殖小鰤魚業的老先生一看網裡，
卻發現網的四個角落竟然有偷懶不游的小鰤魚，
這些魚要是不游就不會長大。
所以，他就想了個辦法，
既然四方形網的角落會讓魚躲在那裡偷懶，
乾脆架成圓形的網算了。

他的構想的確很有效果，  
小鰤魚果然找不到休息的地方，

只能在圓形的網裡環游，
可是問題卻發生了，架起圓形網的數個月後，
小鰤魚全都死光了，因為太累而累死了。

結果，他再一次架起四方形的網，

然後往養魚網裡面看，
他這次發現偷懶不游的並非特定的魚群，

而是互相輪流，
原來魚兒們都是適度的休息後再游的。

"休息是必要的"

認為人的價值是以做事來證明，  

或是被人認可才能證明的人，
或許很難休息，但有時候什麼也不管就休息，
說不定反而會發現什麼也不做的自己，

其實也是很有價值。

休息是為了走更長遠的路。
別給自己太大的壓力，要懂得舒解自己的壓力，

別太累了！

記住下面這句話：

「人在天堂，錢在銀行」